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食材庫 · 水果

桃 Peach

性溫味 · 甘、酸水果又名 水蜜桃、桃子

傳統功效

生津潤腸

溫性食物有暖身作用,適合怕冷、手腳冰冷人士;燥熱時宜適量。

當造節氣

四季皆宜

營養(約數)

100 g
39kcal
  • 蛋白質0.9 g
  • 碳水化合物9.5 g
  • 脂肪0.3 g
  • 纖維1.5 g

每 100 克參考值,實際數值因品種和煮法而異。

以上內容根據傳統中醫理論作一般養生教育,並非醫療診斷或治療建議。如症狀持續、嚴重或不尋常,請諮詢醫生或註冊中醫師。