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2026年11月3日 · 農曆九月廿五 · 霜降

你好!

午餐時間,為自己留一餐好食療、一個養生小智慧。

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今天午餐吃什麼

食譜載入中…
餐點搭配示例,不是治療處方看節氣餐單
秋季節氣

10月23日 起

霜降Frost's Descent

平補脾胃,養陰潤燥。

距離立冬還有 4 日(11月7日)

子午流注 · 身體時鐘

子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥12369HKT

戌時 · 心包經當令

19:00–21:00 · 五行屬火

和家人朋友聊聊天,做些令自己放鬆的事。

亥時(三焦)還有 10 分 43 秒

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